第40回『スポーツ交流会』を開催しました！

　令和５年５月２５日（木）ゴルフ倶楽部大樹旭コースにて、互助会スポーツ交流会を開催。
今年度１回目の交流会には男性２０名、女性２名の計２２名が参加しました。

　新緑の美しい季節、ラウンドでプレーするには最高の気候です。
ゴルフは＜練習＞＜考える力＞＜上達＞＜運動強度＞どれをとってもシニア世代に最適で「認知症予防に効果的だ」と証明されたとも言われています。何かをはじめるのに”遅い”ということはありません！アンチエイジングのためにはじめてみるのもいいかも知れませんよ。

　今年度はあと２回計画しています。次回の開催もお楽しみに☆